سلسلة: إنشاء خطة للعناية الذاتية

خبير: Jess Anderson

يبدأ في {{ single_class.display_time }}

$ 15 أو مجانا

سجل الان

+5 LiLt

إضافة إلى التقويم
يشارك

3

حصةs
3

الجلسة المتبقيةs
English

لغة الصوت
Creating a Self Care Plan Series

شهادة

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

العناية بالنفس من أساسيات اتباع نمط حياة صحي، وهي مسألة شخصية للغاية لكل فرد. في هذه السلسلة التي تمتد لثلاثة أسابيع، سنستكشف تعريفك للعناية بالنفس، ونعمل على وضع خطة رعاية ذاتية شخصية تناسب نمط حياتك واحتياجاتك.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Jess Anderson

Wellness Talks

Coaching Series

Fitness

Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}