উচ্চ কম্পন জীবনযাপন: নেতারা অভ্যন্তরীণ ও বাইরের শান্তির সেতুবন্ধন করে

The Wellness Universe উপস্থাপন করে Leah Skurdal, রেজিলিয়েন্স ইভেন্ট লিডার, রিসেট মেডিটেশন গাইড, এবং ভিশনারি থট লিডার, স্থান ধারণ করে এবং আপনাকে হাই ভাইব্রেশন লিভিং: লিডারস ব্রিজিং ইনার অ্যান্ড আউটার পিস-এর মাধ্যমে গাইড করে। ওয়েলনেস ফর অল প্রোগ্রামিং-এর সাথে অংশীদারিত্বে আপনার কাছে নিয়ে আসা হূদয়-নেতৃত্বাধীন নেতাদের সংযোগ এবং বৃদ্ধির জন্য একটি প্রোগ্রাম।

প্রতি 4র্থ বুধবার, জানুয়ারি থেকে ডিসেম্বর 2023 সকাল 9:30am ET / 6:30am PT পর্যন্ত হৃদয়-নেতৃত্বাধীন নেতাদের জন্য লাইভ 60-মিনিটের সেশন

এখানে নিবন্ধন করুন: https://bit.ly/HighVibrationLiving

একটি ইন্টারেক্টিভ সেশনের জন্য আমাদের সাথে লাইভ যোগ দিন বা আপনার সুবিধামত রেকর্ডিং ধরুন।

"একজন হৃদয়-নেতৃত্বাধীন নেতা হিসাবে, আপনার লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্য হল আপনার সম্পর্কের মধ্যে আপনার সর্বোচ্চ এবং সর্বোত্তম আত্মকে নিয়ে আসা যাতে আপনি আপনার ইতিবাচক প্রভাবকে প্রসারিত করতে পারেন এবং ভালোর জন্য লোকেদের প্রভাবিত করতে পারেন। আপনি যখন অন্যদের বড় করেন তখন তা বিশ্বের কাছে ছড়িয়ে পড়ে। আপনার ব্যক্তিগত পরিবেশ তৈরি করতে একজন সহানুভূতিশীল, অনুপ্রেরণাদায়ক নেতা হিসাবে কী লাগে যেখানে আপনি প্রথমে উন্নতি করেন? আমাদের কাছে এমন জায়গা আছে যেখানে আপনি ভিতর থেকে পূর্ণ হন তাই আপনার কাছে অন্যদের দেওয়ার জন্য আরও বেশি কিছু আছে। আপনার জীবনকে উদ্দেশ্যমূলকভাবে তৈরি করুন এবং আপনার ইচ্ছামত প্রভাব তৈরি করুন।" - লেয়া স্কুরডাল

এর জন্য সরঞ্জাম এবং অনুশীলনগুলি শিখুন:

- আপনার প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া জানান যদি কোনো মানসিক ক্ষত সৃষ্টি হয়।
- যখন কোন মতানৈক্য হয় তখন আপনার শান্ত কেন্দ্রে থাকুন।
- যখন আপনার আবেগ শক্তিশালী হয় তখন মানসিক আয়ত্তে নিয়োজিত হন।
- সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে আপনার অভ্যন্তরীণ নির্দেশিকাকে বিশ্বাস করুন যাতে আপনি আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন।

নেতাদের এই ইন্টারেক্টিভ বৃত্তে মাসিক আমাদের সাথে যোগ দিন কারণ আমরা শিখি এবং অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং বহির্বিশ্বের মধ্যে একটি সেতু হওয়ার অনুশীলন করি। প্রতিটি অধিবেশন বৈশিষ্ট্যযুক্ত সুস্থতা বিশেষজ্ঞদের নিয়ে আসে যারা আপনাকে আপনার অভ্যন্তরীণ শান্তির সাথে পুনরায় সংযোগ করতে সহায়তা করে যাতে আপনি একটি উচ্চ কম্পনে কাজ করতে পারেন এবং আপনার কক্ষপথে যারা শান্তি ও মঙ্গলের ঢেউ পাঠাতে পারেন।

প্রতিটি সেশনে শক্তিশালী, জীবন-বর্ধক গল্প, ব্যক্তিগত মিথস্ক্রিয়া, রূপান্তরমূলক অনুশীলন এবং আপনি যা শিখেছেন তা একীভূত করার জন্য প্রতিফলনের জন্য সময় অন্তর্ভুক্ত করে।

সেশনগুলির মধ্যে, আমরা একে অপরকে সমর্থন করার জন্য এবং বোনাস সহায়তা এবং নির্দেশিকা পেতে একটি সম্প্রদায় হিসাবে মিলিত হই, যার মধ্যে আমাদের Facebook গ্রুপে সুস্থতা বিশেষজ্ঞদের সাথে একচেটিয়া কথোপকথন রয়েছে - আপনার অভিজ্ঞতাকে উন্নত করা, আপনাকে সমর্থন করা এবং অভ্যন্তরীণ সেতুবন্ধনে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সমমনা নেতা হিসাবে আমাদের একসাথে সংযুক্ত করা। এবং বাইরের শান্তি।

2023 এর জন্য বৈশিষ্ট্যযুক্ত স্পিকার:

25 জানুয়ারী - ডেবি প্রিডিগার, ক্ষমতায়ন নেতা এবং ব্যবসায়িক কৌশলবিদ
ভয় থেকে বের হয়ে নিঃশর্ত ভালোবাসায় এসো
সচেতনতা সর্বদা ভয় থেকে মুক্তি এবং ভালবাসা বেছে নেওয়ার মূল চাবিকাঠি।

বোনাস FB লাইভ বুধবার. ফেব্রুয়ারী 8, 1-2pmET
ক্যারল পিলকিংটন, রূপান্তরমূলক আধ্যাত্মিক পরামর্শদাতা এবং শিক্ষক
দ্য ট্রমা অফ বিয়িং হিউম্যান - উদ্বেগ/বিষণ্নতা হল উপসর্গ
কারও কাছে সব সময় উত্তর থাকে না এবং আগামীকাল কী ঘটবে তা আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না।

ফেব্রুয়ারী 22 - মারিসা ফেরেরা, মহিলাদের ক্ষমতায়ন প্রশিক্ষক এবং পরামর্শদাতা/সংযোগ অনুশীলন শংসাপত্র। প্রশিক্ষক/প্রশিক্ষক
অনুঘটক হিসাবে দ্বন্দ্ব: দ্বন্দ্বকে গভীর সংযোগে রূপান্তর করা
জীবনের একটি স্বাভাবিক অংশ হিসাবে দ্বন্দ্বকে আলিঙ্গন করুন এবং জড়িতদের সম্মান করে এমন সমস্যার সমাধান খুঁজুন।

22 মার্চ - লিসা চার্লস, ব্রেন বডি বিলিফ অ্যালাইনমেন্ট বিশেষজ্ঞ
দ্য বিউটি ইন ব্রোকেনেস
বেদনার কুয়াশায় জীবনের সম্ভাবনা খুঁজে বেড়াই।

এপ্রিল 26 - ইলেন ডিলন, আবেগময় মাস্টারি কোচ
রাগ আয়ত্ত ক্ষমতা সঙ্গে কম্পন
আপনার দৈনন্দিন জীবনে মানসিক প্রভুত্ব অনুশীলন করতে শিখুন.

24 মে - ক্যারোলিন ম্যাকগি, ডিসিশন কুইন, অন্তর্দৃষ্টি শিক্ষক, স্পিকার, লেখক
আর দ্বিতীয়-অনুমান নেই: শান্তি, স্বচ্ছতা এবং কর্মের জন্য আপনার সিদ্ধান্তগুলিতে বিশ্বাস করুন
অভ্যন্তরীণ নির্দেশনায় আলতো চাপুন এবং বিশ্বাস করুন যা সাফল্যের মুক্তাযুক্ত দরজাগুলিকে আনলক করার চাবিকাঠি।

জুন 28 - গেইল নোভাক, ট্রান্সফরমেশনাল ভিজিবিলিটি ব্রেকথ্রু কোচ, সেজ সেনসেশন রিট্রিটস
শক্তি প্রথম
কৌশল তৈরি এবং বাস্তবায়নের আগে আপনার শক্তিকে সারিবদ্ধ করার জন্য অভ্যন্তরীণ কাজ করা আপনাকে সাফল্যের জন্য সেট আপ করবে।

জুলাই 26 - শ্যারন কার্নে, প্রোগ্রাম ডেভেলপমেন্ট অ্যান্ড ট্রেনিং ডিরেক্টর, সাউন্ড ওয়েলনেস ইনস্টিটিউট
শব্দের জন্য তারযুক্ত
শ্যারন আপনাকে একটি যাত্রায় নিয়ে যাবে যে আপনি কতটা গভীরভাবে শব্দের জন্য তারের সাথে যুক্ত এবং কীভাবে আপনার সুস্থতাকে সমর্থন করার জন্য শব্দ ব্যবহার করবেন।

23 আগস্ট - রাচেল ভাসকুয়েজ, একজন দুঃখী যোদ্ধা
দুঃখের বাইরে বসবাস
রাচেল আপনাকে দুঃখের অন্য দিকে আপনার নতুন জীবনকে আলিঙ্গন করতে সহায়তা করার জন্য সরঞ্জামগুলি ভাগ করবে৷

27 সেপ্টেম্বর - জ্যানেট স্টুয়ার্ট, জয়ের দূত
স্ব-যত্ন স্বার্থপর নয়
সম্ভবত এটি স্ব-যত্ন পুনর্বিবেচনা করার সময়। আপনি এই কোমল, প্রেমময় যত্নের যোগ্য এবং যোগ্য।

25 অক্টোবর - ক্যাথি জেরিন, আধ্যাত্মিক নেতৃত্ব এবং মানসিক সুস্থতা
ম্যাপিং আবেগ
আপনার শক্তিকে আরও বুদ্ধিমত্তার সাথে পরিচালনা করতে এবং প্রবাহ, পরিবর্তন, চ্যালেঞ্জ এবং সুযোগের বিশ্বে উন্নতি করতে সাহায্য করার জন্য আপনার শরীরের সিস্টেম কীভাবে ক্ষয়প্রাপ্ত হচ্ছে তা আবিষ্কার করুন।

বোনাস - এলিজাবেথ কিপ, পূর্বপুরুষ ক্লিয়ারিং অনুশীলনকারী এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট বিশেষজ্ঞ - পূর্বপুরুষ ক্লিয়ারিং - এটি কী? কিভাবে এটা আপনাকে সাহায্য করতে পারেন?
এলিজাবেথ অংশগ্রহণকারীদের আন্তঃপ্রজন্মীয় ট্রমাতে নেতিবাচক প্রভাবগুলি প্রকাশ করতে সহায়তা করার জন্য পূর্বপুরুষ ক্লিয়ারিংয়ের একটি ব্যাখ্যা এবং অভিজ্ঞতা প্রদান করবেন।

নভেম্বর 22 - ক্যারি হপকিন্স-সন্দেহ, পিসিসি, সার্টিফাইড গ্রিফ কাউন্সেলর
ছুটির দিনে আপনার দুঃখকে কীভাবে সম্মান করবেন
ছুটির দিনে শোক এবং ক্ষতির সাথে মোকাবিলা করার পরিবর্তে (এবং আপনার দুঃখগুলিকে অন্য গ্লাসের ডিমে ডুবিয়ে দেওয়ার) পরিবর্তে আপনি যখন আপনার প্রিয়জনকে সত্যিই মিস করছেন তখন আপনি কীভাবে তাদের সম্মান করতে পারেন তা শিখুন।

ডিসেম্বর 27 - জেন রামসে, সোল আর্টিস্ট এবং ট্রান্সফরমেশনাল কোচ
আপনি একজন আত্মা শিল্পী: আপনার ভেতরের শিল্পীকে মুক্ত করতে শিখুন
সৃজনশীলতার একটি রূপান্তরমূলক ঘন্টা উপভোগ করুন। একটি আর্ট জার্নাল এবং মার্কার (বা কাগজ এবং পেন্সিল) আনুন এবং কিছু মজার আত্ম-প্রকাশের জন্য প্রস্তুত হন।

কখন: মাসের 4র্থ বুধবার সকাল 9:30 টায় পূর্ব / 6:30 AM প্যাসিফিক
60-মিনিটের কর্মশালা লাইভ অনুষ্ঠিত হয় এবং রেকর্ড করা হয়।

12 মাসের প্রোগ্রাম মূল্য: $1788
প্রস্তাবিত অনুদান প্রতি মাস/সেশন: $149

Leah এর সাথে সংযোগ করুন: https://bit.ly/WULeahSkurdal
বর্তমান অধিবেশন লাইভ হওয়ার পর এই পৃষ্ঠায় ক্লাস যোগ করা হবে।

Leah Skurdal সম্পর্কে: Leah Skurdal হলেন একজন স্থিতিস্থাপক ইভেন্ট লিডার, মিড উইক রিসেট মেডিটেশন লিডার, WU প্রোগ্রাম ম্যানেজার, মূল বক্তা এবং দূরদর্শী চিন্তাধারার নেতা। তিনি একটি স্থিতিস্থাপক দেহ-মন লালন করতে, তাদের সম্পর্কের উন্নতি করতে এবং তত্পরতার সাথে পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়া জানাতে হৃদয়-নেতৃত্বাধীন নেতাদের গাইড করেন। তার কর্মশালার অংশগ্রহণকারীরা তাদের মানসিক চাপের প্রতিক্রিয়াকে উন্নত করে, তাদের সম্পর্ক উন্নত করে এবং তাদের প্রভাবকে প্রসারিত করে। Leah Seking Serenity: How to Find Your Inner Calm and Joy এর লেখক এবং #1 Amazon বেস্ট-সেলিং ওয়েলনেস ইউনিভার্স বইয়ের সিরিজের সহ-লেখক। Leah বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস, বিশ্ব শান্তি দিবস, বিশ্ব ধর্মের সংসদ, নারী ও আধ্যাত্মিকতা সম্মেলন, স্থানীয় ব্যবসায়ী নারী এবং সুস্থতা সুবিধার ইভেন্টে কথা বলেছেন এবং ওয়েলনেস ইউনিভার্সের সাথে অংশীদারিত্বে একটি স্থিতিস্থাপকতা বিল্ডিং প্যানেল সিরিজ হোস্ট করেছেন।