জিন ভয়েস ডার্টের সাথে টেক মাই হ্যান্ড সাপোর্ট সিরিজ

ওয়েলনেস ইউনিভার্সের "টেক মাই হ্যান্ড সাপোর্ট সিরিজ"-এ আত্মহত্যা সচেতনতা এবং প্রতিরোধের উপর অতিথি বক্তাদের সাক্ষাৎকার রয়েছে। এটি ব্যক্তি, সরবরাহকারী এবং সম্প্রদায়ের ক্ষমতায়নের জন্য সম্পদ এবং শিক্ষা প্রদান করে।

হোস্ট জিন ভয়েস ডার্টের সাথে যোগ দিন, যিনি একজন অভিব্যক্তিপূর্ণ শিল্প মনোবিজ্ঞানী, যিনি বিশেষজ্ঞ অতিথিদের সাক্ষাৎকার নেন যারা আত্মহত্যা প্রতিরোধ এবং মানসিক সুস্থতার জন্য সরঞ্জাম, জ্ঞান এবং অন্তর্দৃষ্টি ভাগ করে নেন। হৃদয়গ্রাহী, জীবন রক্ষাকারী এবং জীবন পরিবর্তনকারী কথোপকথন আপনাকে সরাসরি সাহায্য, সান্ত্বনা এবং যত্ন প্রদানকারীদের সাথে সংযুক্ত করবে।

এই সাক্ষাৎকার সিরিজটি আমাদের এবং আমাদের প্রিয়জনদের সাহায্য করার জন্য একটি শিক্ষামূলক এবং নিরাপদ স্থান প্রদান করে যখন আমরা চ্যালেঞ্জিং সময় থেকে সুস্থ হয়ে উঠি এবং পুনরুদ্ধার করি।

আসুন জীবন উদযাপন করি! আসুন চ্যালেঞ্জগুলিকে আনন্দে রূপান্তরিত করি। আসুন আমাদের এবং আমাদের যত্নশীলদের জন্য প্রয়োজনীয় সম্পদগুলিকে কাজে লাগাই।

লাইভ সেশনে যোগ দিন:

দ্বিতীয় শনিবার, দ্বি-মাসিক
দুপুর ET

২০২৫:

১২ জুলাই
১৩ সেপ্টেম্বর
৮ নভেম্বর

২০২৬:

১০ জানুয়ারী
১৪ মার্চ
৯ মে

এখানে নিবন্ধন করুন: https://bit.ly/WUTakeMyHandSeries

১২ জুলাই ২০২৫
ঠিক না থাকা ঠিক আছে: পারিবারিক ক্ষতি মোকাবেলায় বাচ্চাদের সাহায্য করা

এই ইভেন্টের সময়:
• পরিবারের সদস্য হারানোর অভিজ্ঞতা সম্পন্ন শিশুদের সহায়তা করার জন্য সরঞ্জাম, সংস্থান, টিপস এবং কৌশল অর্জন করুন।

• ক্ষতির পরে স্থানান্তরিত হওয়া পিতামাতার জন্য কার্যকর পদক্ষেপগুলি শুনুন।

• অন্যদের পেশাদার সাহায্য, থেরাপি বা অতিরিক্ত সংস্থানগুলির প্রয়োজন হলে লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন।

• সুস্থতা এবং পুনরুদ্ধারের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য সরঞ্জামগুলি অ্যাক্সেস করার জন্য শুনুন, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং একটি সহায়ক, নিরাপদ সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ স্থাপন করুন।

ওয়েলনেস ইউনিভার্স বিশ্বাস করে যে সুখী, সুস্থ, সুস্থ মানুষ বিশ্বব্যাপী শান্তির দিকে পরিচালিত করে। ওয়েলনেস ফর অল ইভেন্টগুলি অনুদানের ভিত্তিতে দেওয়া হয়, যা সেগুলিকে সকলের জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে। এই প্রোগ্রামে সহায়তা করার জন্য আপনার অবদানের জন্য আমরা কৃতজ্ঞ। ওয়েলনেস ইউনিভার্সের অনুদানের একটি অংশ পর্ব-নির্দিষ্ট সংস্থাগুলিতে পরিচালিত হয়। অংশগ্রহণকারীরা তাদের পছন্দের সংস্থাগুলিতে সরাসরি অনুদানও দিতে পারেন।

সিরিজের প্রতিটি প্রোগ্রাম প্রায় এক ঘন্টা দীর্ঘ, সরাসরি রেকর্ড করা হয়েছে এবং খুব শীঘ্রই রিপ্লেতে পাওয়া যাবে।

হোস্ট
জিন ভয়েস ডার্ট, এমএস, আরএমটি, সিএটিপি, প্রায় পঞ্চাশ বছর ধরে এক্সপ্রেসিভ আর্টস সাইকোথেরাপিস্ট, আত্মহত্যার কারণে পরিবারের একাধিক সদস্যকে হারিয়েছেন। জিন একজন সার্টিফাইড শিক্ষক, কোচ এবং থেরাপিস্ট যিনি শোক, ট্রমা এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথায় বিশেষজ্ঞ। তিনি একজন সর্বাধিক বিক্রিত লেখক যিনি বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করেছেন, তাদের মানসিক আঘাত অনুভব করতে, প্রকাশ করতে এবং নিরাময়ে সহায়তা করেছেন।

=============

জুলাই অতিথি বক্তা

ডঃ মেরি ওয়েলশ, এসপিএইচআর, এসসিপি, সুসি কিউ'স কিডসের সভাপতি এবং সহ-প্রতিষ্ঠাতা, যা শিশুদের আরামের ব্যাগ সরবরাহ করে একটি অলাভজনক সংস্থা। তিনি এক্সিকিউটিভ লিডারশিপে ডক্টরেট ডিগ্রি অর্জন করেছেন, তিনি বিরিভড প্যারেন্টস অফ দ্য ইউএসএ-এর একজন বোর্ড সদস্য এবং ন্যাশনাল অ্যালায়েন্স অন মেন্টাল ইলনেস (NAMI) এবং আমেরিকান ফাউন্ডেশন ফর সুইসাইড প্রিভেনশন (AFSP) এর একজন কমিউনিটি পার্টনার। ডঃ মেরি একজন আত্মহত্যা ও শোক সেশনের সুবিধা প্রদানকারী, বক্তা এবং অন্যদের ক্ষতি এবং প্রতিকূলতার সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্যকারী কোচ।

ক্যারি হপকিন্স-ডাবটস হলেন ICF এথিক্স ইন্ডিপেন্ডেন্ট রিভিউ বোর্ডের চেয়ারপারসন, একজন সর্বাধিক বিক্রিত লেখক এবং জীবনের পরিবর্তনের উপর বিশেষজ্ঞ PCC। "লাইফ'স নেক্সট চ্যাপ্টার কোচিং"-এর প্রতিষ্ঠাতা হিসেবে, তিনি বিধবা ব্যক্তিদের উদ্দেশ্য এবং ক্ষমতা পুনরুদ্ধারে সহায়তা করেন। ক্যারি নয়টি ধাপের "রিবিল্ডিং ইওর লাইফ আফটার লস" প্রোগ্রামটি তৈরি করেছেন এবং ICF কোড অফ এথিক্সের 2023 পর্যালোচনায় অবদান রেখেছেন। একজন কর্মশালার নেতা এবং লেখক, ক্যারি মানুষকে স্থিতিস্থাপকতার সাথে পরিবর্তনকে আলিঙ্গন করার ক্ষমতা দেন।

দাতব্য সংস্থা
সুসি কিউ'স কিডস, একটি 501(c)3 অলাভজনক প্রতিষ্ঠান, আত্মহত্যা প্রতিরোধ এবং শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে, AFSP-এর সাথে দুইবারের কমিউনিটি পার্টনার অফ দ্য ইয়ার। তারা ব্যবসা এবং যুব গোষ্ঠীর সাথে কাজ করে আরামের ব্যাগ তৈরি করে, দয়া এবং সম্প্রদায়ের সেবায় অনুপ্রাণিত করে। তাদের স্মাইল মেকার্স টিম হাসপাতাল, আশ্রয়কেন্দ্র, পালক পরিচর্যা কেন্দ্র, অ্যাডভোকেসি সেন্টার এবং অন্যান্য স্থানে শিশুদের জন্য পান্ডা বিয়ার, কম্বল, মোজা, স্বাস্থ্যবিধি কিট এবং শোক সহায়তার আইটেম সহ প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র বিতরণ করে।

জরুরি অবস্থা এবং সংকট সম্পদ তালিকা
যদি আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা নিয়ে লড়াই করছেন, তাহলে সাহায্য চাওয়া অপরিহার্য। 24/7/365 সহায়তা প্রদানকারী একজন প্রশিক্ষিত সংকট পরামর্শদাতার সাথে কথা বলতে 988 নম্বরে কল করুন, টেক্সট করুন বা চ্যাট করুন। আরও জরুরি সংস্থান এখানে খুঁজুন:

দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স ইমার্জেন্সি অ্যান্ড ক্রাইসিস রিসোর্স লিস্ট
https://www.thewellnessuniverse.com/emergency-and-crisis-resource-list/

উপস্থাপক বায়োস:
জুডি জিওভেঞ্জেলো www.benspeaks.org এর প্রতিষ্ঠাতা তার ছেলে বেনের আঠারো বছর বয়সে আত্মহত্যার কারণে জন্মগ্রহণ করেছিলেন। বেন স্পিকস মিশন হল সুস্থতার সামগ্রিক পদ্ধতির মাধ্যমে যুবকদের ক্ষমতায়ন করা। জুডি একজন অ্যাডভান্সড গ্রিফ রিকভারি স্পেশালিস্ট, এনার্জি মেডিসিন নিরাময়কারী। তার ব্যক্তিগত মিশন হল তার ক্লায়েন্টদের ট্রমা এবং ক্ষতির পরে নতুন করে আশা খুঁজে পেতে সহায়তা করা এবং বেনের মতো বাচ্চাদের ভিতর থেকে ক্ষমতায়িত হতে সহায়তা করা।

ড. জোশুয়া স্টেইন, একজন 2024 MN রাইজিং স্টার চিকিত্সক, পুরস্কার বিজয়ী সাইকিয়াট্রিক অ্যাসিসট্যান্স লাইনের একটি অংশ, যা মনস্তাত্ত্বিক সংস্থানগুলিতে অ্যাক্সেস প্রসারিত করতে রাজ্য জুড়ে মানসিক শিক্ষা এবং সহায়তা প্রদান করে৷ ADHD, সাইকোট্রপিক হস্তক্ষেপ, আত্মহত্যা সচেতনতা এবং প্রতিরোধ সহ তিনি একজন গতিশীল বক্তা। তিনি মিনেসোটা সোসাইটি ফর চাইল্ড অ্যাডোলেসেন্ট সাইকিয়াট্রির প্রাক্তন সভাপতি।

গেইল নোভাক আত্মার নেতৃত্বে কোচ, হোলিস্টিক অনুশীলনকারী এবং সুস্থতা শিল্পের নেতাদের নিজেদেরকে লুকিয়ে বা নীরব না করে খাঁটি, স্বাস্থ্যকর ব্যবসায়িক সম্পর্ক তৈরি করতে গাইড করে যাতে তারা সাহসের সাথে যোগাযোগ করতে পারে, প্রেমের সাথে নেতৃত্ব দিতে পারে এবং বিশ্বকে একটি ভাল জায়গা করে তুলতে পারে। এছাড়াও তিনি কিশোর-কিশোরীদের জন্য একজন মানসিক সুস্থতার প্রশিক্ষক এবং বুদ্ধিবৃত্তিক প্রতিবন্ধী ও অটিজম সহ কলেজ ছাত্রদের জন্য একজন কার্যনির্বাহী প্রশিক্ষক।

এই অধিবেশন রেকর্ড করা হবে. শুধুমাত্র উপস্থাপক ক্যামেরা এবং মাইক্রোফোনে থাকবে।

রেকর্ডিংয়ে চ্যাট রেকর্ড থাকবে।

রেকর্ডিং নষ্ট হলে বা কোনোভাবে ব্যর্থ হলে লাইভ সেশনে যোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স থেকে দাবিত্যাগ:
এই প্রোগ্রামটি স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য দিতে পারে এবং শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার বিকল্প হিসাবে এই তথ্যের উপর নির্ভর করা উচিত নয় বা এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করে না। আপনার যদি আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কোন উদ্বেগ বা প্রশ্ন থাকে তবে আপনাকে সর্বদা একজন চিকিত্সক বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি এখানে পড়েছেন, শুনেছেন, দেখেছেন এমন কিছুর কারণে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছ থেকে চিকিৎসা বা স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত পরামর্শ গ্রহণকে উপেক্ষা করবেন না, এড়িয়ে যাবেন না বা বিলম্ব করবেন না। এই প্রোগ্রামে প্রদত্ত যেকোন তথ্যের ব্যবহার শুধুমাত্র আপনার নিজের ঝুঁকিতে।

চিকিৎসা গবেষণার উন্নয়নগুলি স্বাস্থ্য, সুস্থতা, ফিটনেস এবং পুষ্টি সংক্রান্ত পরামর্শকে প্রভাবিত করতে পারে যা এখানে ভাগ করা যেতে পারে। কোন নিশ্চয়তা দেওয়া যাবে না যে এই প্রোগ্রামে থাকা তথ্য সর্বদা বিশেষ উপাদানের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক অনুসন্ধান বা উন্নয়ন অন্তর্ভুক্ত করবে।

প্রোগ্রামের বিশেষজ্ঞরা আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য আন্তরিক এবং উদার অভিপ্রায় সহ আপনার সাথে সরঞ্জাম, অনুশীলন এবং জ্ঞান ভাগ করে নিচ্ছেন। তাদের প্রদত্ত কৌশল বা তথ্য সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে অনুগ্রহ করে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন। তারা আপনাকে আরও সাহায্য করতে খুশি হবে!