

QoD ২রা এপ্রিল ২০২৫
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1সেশন
- Englishঅডিও ভাষা
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
This is an excellent breathing exercise for balancing the nervous system. Practicing it, can calm you down when you feel anxious or hyperactive or ground you when you feel distracted.
প্রোগ্রামের বিবরণ
Mar 01, 2022
07:41 (pm) UTC
07:41 (pm) UTC
1. Proper breathing class 3
15 মিনিট সেশন রেকর্ড করা সেশন
সম্পর্কিত Constanza Rendon

Constanza Rendon
A passionate health and well-being specialist who uses Movement, Yoga and massage therapy to deliver programs that can inspire and bring real change to your life. Previously qualified within Sociology, psychology and education in London, to later on fall in...
Also Included in Bundles (2)
দেখুন
দ্বারা অন্যান্য ক্লাস Constanza Rendon (0)
দেখুন
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!