

QoD ২৫শে মার্চ ২০২৫
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1সেশন
- Englishঅডিও ভাষা
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
More and more medical studies and research are showing that meditation is great for combating stress and improving health. Join Fitness and Wellness Expert Lisa Torres as she discusses the many benefits and takes you through a 20 minute meditation that is equal to 2 hours of rest and relaxation.
প্রোগ্রামের বিবরণ
Jan 27, 2015
06:00 (pm) UTC
06:00 (pm) UTC
Workday Mindfullness Meditation
30 মিনিট সেশন রেকর্ড করা সেশন
সম্পর্কিত Lisa Torres

Lisa Torres
Lisa Torres is a fitness, beauty and wellness expert and has trained celebrities, professional athletes and changed thousands of bodies just like yours! Being disappointed by countless exercise methods and not attaining the strong, long, lean body she desired,...
শিক্ষার্থীরা (4)
সব দেখ
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!