Série de soutien « Prends ma main »

Les événements « Prends ma main » de Wellness Universe visent à sensibiliser, à soutenir et à encourager les individus et les communautés à agir.

Notre animatrice, Jean Voice Dart, psychothérapeute en arts expressifs, propose des échanges ouverts et sincères avec des experts en santé mentale et en prévention du suicide. Nous nous réunissons en communauté pour célébrer la vie et apporter réconfort, paix et espoir dans les moments les plus sombres comme les plus joyeux. Les événements « Prends ma main » aident les autres à se sentir mieux préparés à accompagner leurs proches dans leur guérison et leur rétablissement après des moments difficiles.

QUAND - Deuxième samedi, bimensuel
2025 : 12 juillet, 13 septembre, 8 novembre
2026 : 10 janvier, 14 mars, 9 mai

Inscriptions ici : https://bit.ly/WUTakeMyHandSupportSeries

12 JUILLET 2025
C'est OK de ne pas aller bien : Aider les enfants à faire face à la perte d'un proche

Pendant cet événement :
• Découvrez des outils, des ressources, des conseils et des techniques pour soutenir les enfants qui ont vécu la perte d'un proche.
• Découvrez des mesures concrètes pour les parents en transition après un deuil.
• Identifiez les signes indiquant que d'autres personnes ont besoin d'une aide professionnelle, d'une thérapie ou de ressources supplémentaires.
• Écoutez, posez des questions et connectez-vous à une communauté solidaire et sûre pour accéder à des outils de santé mentale favorisant le bien-être et le rétablissement.

L'Univers du Bien-être est convaincu que des êtres humains heureux, en bonne santé et guéris mènent à la paix dans le monde. Les événements Bien-être pour tous sont proposés sur la base de dons, ils sont donc accessibles à tous. Nous vous remercions de votre don à un organisme de santé mentale reconnu au niveau national. Les dons seront versés à l'association de santé mentale à but non lucratif 501(C)3 choisie par l'intervenant invité pour la prévention et le soutien au suicide.

Chaque émission de la série dure environ une heure, est enregistrée en direct et disponible en différé peu après.

ANIMATEUR
Jean Voice Dart, titulaire d'une maîtrise en médecine, d'un massothérapeute agréé, d'un CATP et psychothérapeute en arts expressifs depuis près de cinquante ans, a perdu plusieurs membres de sa famille par suicide. Jean est enseignante, coach et thérapeute certifiée, spécialisée dans le deuil, les traumatismes et la douleur chronique. Auteure à succès, elle a travaillé en étroite collaboration avec des enfants et des adultes ayant des besoins particuliers, les aidant à ressentir, à révéler et à guérir après un traumatisme.

INVITÉS
Le Dr Mary Welsh est cofondatrice de Susie Q's Kids, une association qui fournit des sacs de réconfort aux enfants dans le besoin suite au décès récent de sa fille Susie. Elle a également écrit quatre livres pour soutenir les enfants en deuil et est propriétaire et fondatrice de Susie Q's Kids, une organisation à but non lucratif de type 501(c)3. Le Dr Mary est animatrice du New Hope Center for Grief Support. Son organisation à but non lucratif a été nommée Partenaire communautaire de l'année par la Fondation américaine pour la prévention du suicide.

Carrie Hopkins-Doubts est une auteure à succès et coach professionnelle certifiée (PCC), spécialisée dans l'accompagnement des personnes dans les transitions de vie. Fondatrice de « Life's Next Chapter Coaching », Carrie accompagne les hommes et les femmes ayant perdu un conjoint ou un partenaire pour les aider à renouer avec leur cœur, à reprendre le contrôle de leur vie et à se recentrer sur leur objectif afin de construire le prochain chapitre de leur vie. Elle a développé un programme en neuf étapes, « Reconstruire sa vie après une perte ».

ORGANISME CARITATIF
L'organisme de bienfaisance de type 501(c)3 est Susie Q's Kids. L'association a été nommée Partenaire communautaire de l'année 2025 par la Fondation américaine pour la prévention du suicide. Susie Q's Kids œuvre pour la santé mentale et le bien-être des enfants de la communauté, milite pour la sensibilisation et la prévention du suicide, travaille avec des personnes handicapées pour créer des kits, collabore avec des entreprises et des groupes de jeunes pour créer des sacs réconfortants et encourage les enfants à aider les enfants par la prise de conscience, la philanthropie et le service. Elle apporte sourires, espoir et guérison. L'équipe « Smile Makers » de Susie Q's Kids fournit des sacs réconfortants contenant des pandas, des couvertures, des chaussettes et d'autres articles essentiels comme des kits d'hygiène, sensoriels et de deuil aux enfants des hôpitaux, des hospices, des refuges, des familles d'accueil, des centres de défense des droits, des centres de deuil, des centres pour autistes, des écoles, des colonies de vacances, des services de police, partout où le besoin se fait sentir.

LISTE DE RESSOURCES D'URGENCE ET DE CRISE
Si vous ou l'un de vos proches êtes aux prises avec des pensées suicidaires, il est important de demander de l'aide. Appelez, envoyez un SMS ou un chat au 988 pour parler à un conseiller d'urgence qualifié, disponible 24h/24, 7j/7 et 365j/an. Retrouvez d'autres ressources d'urgence ici :

Liste des ressources d'urgence et de crise de The Wellness Universe
Liste des ressources d'urgence et de crise | The Wellness Universe
https://www.thewellnessuniverse.com/emergency-and-crisis-resource-list/

« Prends-moi la main » : Soutenir les jeunes
L’événement était axé sur la prévention du suicide chez les jeunes en proposant des outils pratiques, des réflexions bienveillantes et des ressources d’affirmation de la vie aux parents, aux éducateurs et aux aidants. Les intervenants ont exploré les moyens de soutenir les adolescents hypersensibles, de réduire l’accès aux moyens létaux et de renforcer la confiance avec les jeunes, créant ainsi un monde plus sûr et plus connecté pour la prochaine génération.

Lisa Bonta Sumii, LCSW, CMPC, travailleuse sociale clinique agréée et consultante certifiée en performance mentale®, est connue pour son travail en santé mentale et en performance sportive.

Judy Giovangelo, experte en rétablissement du deuil et fondatrice de Ben Speaks, a partagé son expérience et guidé les participants sur la manière de soutenir les adolescents empathiques et sensibles.

Le Dr Joshua Stein, psychiatre chez PrairieCare, a enseigné la méthode CALM pour réduire l’accès aux moyens létaux, soulignant l’importance vitale de « supprimer le comment » pour laisser le temps de découvrir le « pourquoi ».

Gayle Nowak, coach en communication et bien-être émotionnel, a proposé des stratégies pour aider les adultes à entretenir des relations plus profondes et fondées sur la confiance avec les jeunes, grâce à la conscience de soi, à la guérison et à une connexion authentique.

Cette conversation enrichissante a marqué le début d'une série de séances de soutien axées sur la prévention du suicide, la guérison communautaire et le bien-être mental.

Avertissement de The Wellness Universe :
Ce programme peut offrir des informations sur la santé, le bien-être et la nutrition et est conçu à des fins éducatives uniquement. Ces informations ne doivent pas se substituer à un avis médical, un diagnostic ou un traitement professionnel. Si vous avez des inquiétudes ou des questions concernant votre santé, consultez toujours un médecin ou un autre professionnel de la santé. N'ignorez pas, n'évitez pas ou ne retardez pas l'obtention d'un avis médical ou lié à la santé auprès de votre professionnel de la santé en raison de quelque chose que vous avez lu, entendu ou regardé ici. L'utilisation des informations fournies dans ce programme est à vos propres risques.

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Les experts du programme partagent avec vous outils, pratiques et connaissances avec la sincère et généreuse intention de vous accompagner dans votre cheminement vers la santé et le bien-être. N'hésitez pas à les contacter pour toute question concernant les techniques ou les informations qu'ils ont fournies. Ils se feront un plaisir de vous aider !