Free
-
5Üléss
-
4Hátralévő ülésszaks
-
EnglishHang nyelve
Leírás
Vita
Értékelés
Osztály értékelések
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ez a vitafórum csak regisztrált hallgatók számára érhető el.
Ez a többszintű óra arra hív, hogy lassíts le, lélegezz mélyeket, és kapcsolódj újra – a testedhez, a légzésedhez és önmagadhoz. A folyamatos mozgás, a könnyen érthető pózok és a tudatos pránajáma révén fejleszted a tudatosságodat és a rugalmasságodat, miközben tiszteletben tartod tested egyedi igényeit.
Egy együttérző, földelt gyakorlatra számíthatsz, amely elősegíti a jelenlétet, a belső nyugalmat és a kapcsolat érzését – a szőnyegen és azon kívül is. Minden óra egy pihentető savászanával zárul, hogy integráld az élményt.
Egy együttérző, földelt gyakorlatra számíthatsz, amely elősegíti a jelenlétet, a belső nyugalmat és a kapcsolat érzését – a szőnyegen és azon kívül is. Minden óra egy pihentető savászanával zárul, hogy integráld az élményt.
Program részletei

{{ session.minutes }} perces ülésszak
Közelgő
Nincs felvétel
Felvett munkamenet
Élő osztály
Ról ről Just Plain Yoga

Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
Tanulók (1)
Összes megtekintése
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!