شمولیت 
Free
Free
شمولیت
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
-
5اجلاسs
-
4باقی سیشنs
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
یہ ہمہ سطحی کلاس آپ کو آہستہ کرنے، گہرے سانس لینے، اور دوبارہ جڑنے کی دعوت دیتی ہے — آپ کے جسم، اپنی سانس اور خود سے۔ مستحکم حرکت، قابل رسائی پوز، اور ذہن ساز پرانایام کے ذریعے، آپ اپنے جسم کی منفرد ضروریات کا احترام کرتے ہوئے بیداری اور لچک پیدا کریں گے۔
ایک ہمدرد، زمینی مشق کی توقع کریں جو چٹائی پر اور باہر موجودگی، اندرونی سکون، اور تعلق کے احساس کی حوصلہ افزائی کرے۔ تجربے کو مربوط کرنے کے لیے ہر کلاس آرام دہ ساواسنا کے ساتھ بند ہوتی ہے۔
ایک ہمدرد، زمینی مشق کی توقع کریں جو چٹائی پر اور باہر موجودگی، اندرونی سکون، اور تعلق کے احساس کی حوصلہ افزائی کرے۔ تجربے کو مربوط کرنے کے لیے ہر کلاس آرام دہ ساواسنا کے ساتھ بند ہوتی ہے۔
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
سیکھنے والے (1)
سب دیکھیںدیگر کلاسز بذریعہ Just Plain Yoga ({{classes.count}})
دیکھیں
{{ one_class.rate }} 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
- بنڈل میں ترمیم کریں۔
- بنڈل کو حذف کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کلاس میں ترمیم کریں۔
- پیغام رجسٹر کرنے والوں
- رپورٹ ملاحظہ کریں
- کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!