正确呼吸视频1

专家： Constanza Rendon

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学习如何用腹部深呼吸是有效呼吸技巧或调息法的关键之一。在这里，我们专注于与您的呼吸同步的缓慢、有节奏的运动。

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关于 Constanza Rendon

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Constanza Rendon

A passionate health and well-being specialist who uses Movement, Yoga and massage therapy to deliver programs that can inspire and bring real change to your life. Previously qualified within Sociology, psychology and education in London, to later on fall in...

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